fbpx
Noi Stesse Al Meglio
READING

da La Repubblica.it – Crononutrizione: Non è...

da La Repubblica.it – Crononutrizione: Non è Quanto Mangi ma a Che Ora Mangi

CONDIVIDI:

da La Repubblica.it

Recenti studi di crononutrizione confermano la verità di questa intuizione della saggezza popolare: il proverbio recita: “Colazione da re, pranzo da principi, cena da poveri”. Gli studi di crononutrizione indicano che il nostro metabolismo cambia nel corso delle 24 ore, cambiando così la nostra capacità di assimilare il cibo che ingeriamo. Conseguentemente accumuliamo più o meno peso a seconda degli orari in cui mangiamo.    Vai all’articolo e scopri come l’ora in cui assumiamo il cibo incide sul nostro peso...

CONDIVIDI:

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

INSTAGRAM
SEGUICI SU INSTAGRAM