fbpx
Noi Stesse Al Meglio
READING

da La Repubblica.it – 7 Cibi Che fanno Bella...

da La Repubblica.it – 7 Cibi Che fanno Bella la Pelle

img
CONDIVIDI:

Repubblica.it – 7 cibi che fanno bella la pelle:  scoprili e integrali nella tua alimentazione quotidiana. La regola generale è di evitare  gli alimenti che possono  produrre infiammazione come i carboidrati raffinati, i latticini e  i salumi. Bisogna privilegiare alcuni semplici cibi  ricchi di vitamine e antiossidanti.

Per la pelle matura si consigliano cibi ricchi di luteina e reaxantina.  Questi elementi  proteggono la pelle in tutte le stagioni dai raggi del sole e aiutano a prevenire le macchie.   Li puoi consumare con  kiwi, zucchine, spinaci,  uva, cavoli .

 

Vai all’articolo e scopri i 7 cibi che fanno bella la pelle...

CONDIVIDI:

RELATED POST

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

INSTAGRAM
SEGUICI SU INSTAGRAM