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Estate: Quale Ritmo Vuoi Dare alle Tue Vacanze?

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Estate: Quale Ritmo Vuoi Dare alle Tue Vacanze?

E’ finalmente tempo per l’OTIUM.

Ma l’otium non era per i romani il tempo dell’inattività.  Era un tempo dedicato ad “altro” rispetto alla routine e gli impegni della vita lavorativa e quotidiana.

Evitando pigrizia e noia, guardando in prospettiva a progetti e aspirazioni.

 

Un tempo rigenerante che la saggezza antica coltivava in funzione antiage del corpo e dello spirito.

Noi coltiviamo l’abbronzatura con metodi anti -age naturali e diamo spazio all’ascolto di noi stessi  e degli altri.

Tempo per noi stessi

Un tempo da dedicare a sé stessi, organizzando liberamente ritmi e attività.  C’è un libro che desideri da tanto tempo leggere e non riesci mai a farlo?

 

Questa estate potrebbe essere l’inizio di un nuovo modo di vivere: ridurre il multitasking (difficile abbandonarlo del tutto per una donna) e scegliere di concentrarsi su una cosa sola alla volta. 1 solo libro alla volta, 1 sola località alla volta, con tempi morbidi.

 

E pazienza se ci perdiamo qualcosa. Ci guadagniamo in relax e serenità.

Estate: ritmo lenti e letture piacevoli
Eatate: relax

Vacanze rigeneranti

L’estate ci si offre come opportunità per guardaci dentro, per ascoltare noi stessi, per fare il silenzio da cui emerge la nostra parte più vitale e autentica.

Che le vacanze siano lunghe o brevi, al mare o in montagna, fare spazio a queste dimensioni, le renderà veramente rigeneranti.

Estate 2019

Quale ritmo vuoi dare alle tue vacanze?

Ma bisogna decidere prima di partire quale stile vogliamo dare alle nostre vacanze, altrimenti l’abitudine dominerà e rischiamo di portare il ritmo della vita quotidiana anche in vacanza.

 

Hai pensato quale ritmo vuoi dare alle tue vacanze?

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