6 segreti di longevità: come arrivare a 100 anni sani e contenti  è l’oggetto di uno studio sulla longevità di International Psychogeriatrics. Lo studio ha scoperto che la longevità non è solo questione di alimentazione e movimento.

E’ altrettanto importante il modo con cui i “superlongevi” vedono il mondo e si rapportano con la vita.
Lo studio ha esaminato un gruppo di ultranovantenni e i loro familiari nel Cilento. Nelle interviste sono stati evidenziati  6 segreti di longevità: alcuni elementi della personalità che aiuterebbero a vivere meglio e più a lungo.

Guarda questo video, pubblicato da www.studenti.it e scopri i 6 segreti di lunga vita …